坐月子用老酒好处多（科学家告诉你，这是为什么）

坐月子期间，老酒是一种传统的调理饮品，被广泛应用于中医保健中。现代科学研究证实，老酒在坐月子期间有着多种好处。

1. 促进身体恢复

老酒中含有多种有益成分，如乙醇、糖类、氨基酸等，这些成分有助于促进身体的新陈代谢，加速伤口愈合，促进身体恢复。老酒还可以改善血液循环，提高免疫力，预防感染。

2. 增加乳汁分泌

坐月子期间，母亲需要大量的乳汁来喂养宝宝。研究发现，老酒中的某些成分可以刺激乳腺分泌乳汁，增加乳汁的产量。老酒还可以缓解产后抑郁症状，提高母亲的情绪，有利于母乳喂养。

3. 改善睡眠质量

坐月子期间，母亲的睡眠质量对身体恢复和乳汁分泌都有着关重要的影响。老酒中的某些成分可以起到镇静作用，促进睡眠，改善睡眠质量。老酒还可以缓解焦虑和紧张情绪，帮助母亲放松身心，有利于睡眠。

4. 促进肠胃消化

坐月子期间，母亲的肠胃功能容易受到影响，容易出现消化不良和便秘等问题。老酒中的某些成分可以促进肠胃蠕动，增加消化液分泌，改善肠胃消化功能，缓解消化不良和便秘等问题。

综上所述，坐月子期间使用老酒有多种好处，可以促进身体恢复，增加乳汁分泌，改善睡眠质量，促进肠胃消化。但是，老酒也有一定的副作用，使用时需要注意适量，避免过量饮用。建议咨询医生或中医师的意见，根据个人情况选择合适的老酒品种和用法。